Chakra healing is een krachtige en veelzijdige methode die kan helpen bij het oplossen van fysieke, mentale en emotionele problemen en biedt tevens mogelijkheden voor spirituele groei.
De basis van ons hele wezen en het universum bestaat uit energie en bewustzijn. Een vrije doorstroming van energie in je lichaam is essentieel voor zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid en bevordert een hoger bewustzijn.
Om optimaal te functioneren is het belangrijk dat je chakra’s vrij zijn van blokkades, goed doorstromen en onderling in balans zijn. Dit zorgt ervoor dat energie vrij door je systeem kan stromen en lichaam en geest voorziet van de nodige energie. Hierdoor werken fysieke, mentale en emotionele processen beter samen.
Blokkades
Als er een blokkade is, vraagt dit om aandacht. Chakra’s kunnen geblokkeerd, verzwakt of juist overactief zijn. Vaak ligt de oorzaak in vastgezette emoties, zoals onverwerkt verdriet of opgekropte gevoelens, en kan het zijn dat negatieve energie van buitenaf invloed heeft gehad.
Wat zijn chakra’s?
Het woord ‘Chakra’ komt uit de oude Indiase taal, het Sanskriet. Chakra betekent letterlijk ‘wiel’. Je kunt je een chakra voorstellen als een ronddraaiend wiel van trillende energie in ons etherische lichaam. Er zijn ten minste 114 chakra’s, welke zich zowel binnen als buiten ons fysieke lichaam bevinden. We richten ons echter op de zeven basis chakra’s, onze belangrijkste energiecentra. Onzichtbaar voor de meeste mensenogen, maar wel voelbaar voor sommige (hoog sensitieve) mensen.
Voorbeeld
Bijvoorbeeld, een geblokkeerd keelchakra kan ervoor zorgen dat je moeite hebt met jezelf uiten. Communicatie kan dan nog wel, maar echte zelfexpressie wordt moeilijker. Je twijfelt over wat je wilt zeggen en onderdrukt je gevoelens, wat kan leiden tot spanning in het lichaam, vooral rond borst, schouders, nek en kaak. Dit kan een negatief zelfbeeld versterken en leidt vaak tot frustratie, onzekerheid en angst. Je verliest je spontaniteit en het wordt steeds moeilijker om jezelf te zijn, omdat je te veel bezig bent met wat anderen van je denken. Op lange termijn kunnen dergelijke blokkades zelfs leiden tot fysieke gezondheidsproblemen.
Elke chakra heeft zijn eigen kenmerken, en het functioneren ervan wordt beïnvloed door veel factoren, zoals opvoeding en relaties met familie, vrienden en collega’s. Vaak spelen patronen uit de kindertijd een rol en komen deze tijdens chakra-healing sessies naar voren.
Chakra’s
- Eerste Chakra: Wortelchakra
- Tweede chakra: Sacraalchakra
- Derde chakra: Zonnevlechtchakra
- Vierde chakra: Hartchakra
- Vijfde chakra: Keelchakra
- Zesde chakra: Voorhoofdschakra
- Zevende chakra: Kruinchakra
Ieder van ons is in enige mate geconditioneerd door ouders, school, omgeving en media. Sommige van deze invloeden werken goed voor ons, maar andere vormen juist een blokkade. Het goede nieuws? Deze patronen zijn te doorbreken!
Tijdens mijn sessies werk ik specifiek aan datgene wat voor jou belangrijk is. Wil je dieper inzicht in chakra’s, dan raad ik de boeken van Anodea Judith aan, een expert op het gebied van chakra-psychologie. Haar boeken, zoals Handboek Chakra Psychologie en het Chakrawerkboek, bieden uitgebreide informatie en zijn absolute aanraders.
Wilt u meer weten over mijn behandelingen?
Neem vrijblijvend contact op met mij voor uw vragen of het maken van een afspraak.